12月28日，长沙出发到曼谷，住曼谷宾馆12月29日，参观善地阿索村，住附近村庄12月30日，参观巴同阿索村，晚上直接坐火车十几个小时去乌本市12月31日，参观乌本阿索村，住乌本阿索村1月1日_6日，参观住在锡洒阿索村，酵素，自然产品车间，有机肥生产，酵素水泥生产。酵素有机种植技术。排毒体验，7日晚火车回曼谷.1月7日从曼谷坐汽车去半常，参观乐素昆博士农场并在博士那边学习。时间长短自定。自由选择1月9日飞机回中国或留下自己回国。9号以后自行安排回国或者留在博士那边。博士农场费用含吃住天元自行安排。（包括单程机票、十天吃住、交通费、以及导游往返机票。和聘请翻译费用）（不包括博士农场吃住费）若有结余统一安排供养净土村或博士农场。报名成功者于十二月二十七号到达长沙。有人接待。护照签证可在当地携程网快递邮寄护照，签证一次三月内有效。费用五十元以内。(短信报名)妙吉祥。每人费用（三千元）。报名截止日期十一月十五号，名额二十人。

泰国净土村简介（ASOKEBUDDHATEMPLE）曼谷，善地阿索(SantiASOKE)从市中心的宾馆PatummanHouse前往位于曼谷东北方向的善地阿索,体验BTS–空轨,从nationalstadium站到Ramkhamhang站,出来坐71路公共车,大约20分钟那就是善地阿索,在城市街边有个商店?走进去售卖各种健康产品,酵素,草药,食品,书籍,光盘,价格十分便宜,质量十分好,有大家感兴趣的植物产品,所有产品没有英文/中文,很多东西根本不知道是什么,怎么用,有何功用,这样的小商店大约10多家,直接往前走进入阿索村了。经过几分钟的漫步,进入丛林,高大树木间有比丘居住的小木屋,村中央的瀑布,假山,简直是世外桃源,空气清新,修行人心化现出这一方净土与几步之遥的外界,形成鲜明对比.商场所有产品标签上有两个价格,成本价,零售价,相差不过10泰铢,一切自给自足,不为赢利,只是老实劳动,多余的拿出来廉价出售,有机农产品不使用农药化肥,洗涤用品少用不用化学,手工制作,货真价实,价廉物美.村里有个旧物回收站,堆满了各式旧物,有的是市民送来,有的是上门去取。阿索村居住着比丘和修行人，有幼儿园，小学，欢迎所有人前来参观,学习,劳动,居住，吃住全免费,前提是要遵守佛教5戒,不杀生,不偷盗,不邪淫,不妄语,不喝酒.中国人可以来教学生中文,学习泰语,当志愿者.北部，清迈璞趴发南阿索清迈有4个阿索村。一个是位于清迈机场的素食餐厅，另一个在深山之中。先说素食餐厅，由于行环说就在机场附近十分好找，从清迈古城直接打个嘟嘟车去，离素食餐厅约平方米，有各种小食，饮料，面，蔬菜，水果，只用10泰铢就吃饱，当然还有免费的食品。吃的人不少，吃完在旁边还可以买阿索的产品。（阿索的创办人菩提乐尊者每天通过阿索电视台向所有阿索居民讲经说法6点－8点两小时）。北部，清莱多爱阿索（DoiraiPraifahASOKE）东北部锡洒阿索（SrisaASOKE）锡洒在泰语里是头的意思，这里有着几位很有头脑的人物，带领着锡洒从一个贫穷的小村发展成一个集教育，研发，生产，排毒于一体的知名阿索村，德国每年送3位高中毕业生志愿者在这里教英文，来自法国，台湾，韩国等地的来访者络绎不绝，来这里学习全免费。在阿索，村民住3个月以上的为长住，需要考察一段时间，全体村民同意后才行，村民们按自己的特长和兴趣参加劳动，守五戒。学生是中心，最好的房子是学生宿舍，图书馆。锡洒阿索学生目前有44名，泰国政府每人每年资助学生泰铢，学生们吃住衣全免费，但要守五戒，破戒的惩罚包括：免费排毒班，每月做三期，5天一期，可以参加1天，或几天，大约40人来自泰国其他省排毒采用的方法结合了泰国，中国，德国安德烈?莫瑞兹的《神奇的肝胆排石法》进行。排毒有专门的医生护士负责，进行体检之类的，还有一群志愿者每天制作果蔬汁，煮碱性水等，参加排毒的人就每天早晚进行结肠灌洗，早上油漱口，喝3大杯嫩米茶，泡脚，面膜，早锻炼，大量喝碱性水，酵素水，一日三次吃少量代餐，最后一天晚上喝柠檬汁和橄榄油，便于排石，期间还有耳烛，草药熏眼睛，针灸疗法，医生还为大家讲座解释这些流程要点。在锡洒阿索。天髓工程师，他是锡洒阿索村的创办人之一，毕业于麻省理工学院，30多年前得肝病差点死掉，到阿索村中反思并疗养，摸索出了综合排毒疗法，治好了自己，便教更多的人排毒，他在锡洒义务服务30多年，他工程师的背景与创新的头脑，使得他设计、建造了锡洒阿索的酵素工厂、有机农场、有机肥料工厂、自然疗法排毒中心。他经常来中国采购机械设备和中草药，价廉物美，有很多中国朋友。他说，我是单身，我们生活在阿索为大家服务，而我们一切所需也自然有人提供，不拥有，只享有，这就是佛教导的生活方式，也是阿索得以存在发展的基础，除了泰国，他把视野还投在周边需要帮助的穷人，如缅甸，因为贫穷，目前有万缅甸人在泰国打工，每日收入不过30元人民币，但已足以令他们离乡背井，所以，他正在帮助缅甸一些村落建立生物能源发电，穷人种地提供生物原料，使用更便宜的电，大家都受益，也不必离开家。

乐素坤健康农场（SIAMHEALTHFARM）曼谷廊曼机场，从机场乘坐机场公交到北部客运站MoChitSong，下午4点小巴去半常，晚8点到达。再乘嘟嘟车15分钟后到达农场。乐博士的农场主要建筑为3层小楼，一楼有约平方米的公共活动区，划分为多功能的厨房，餐厅，教室，比丘佛事，瑜珈等活动空间。进入需要脱鞋，光脚在地上走，博士那边24小时都可以吃饭”传说中的苦瓜汤，糊糊味道。公共区空地上放了几个大账蓬，里面是简单的卧具，可以自已选帐蓬选地方睡”因为在排毒中，上厕所方便。需要洗澡，这里习惯用冷水，这里的卫生间设施是，一个大塑料桶装满水（酵素稀释过），用小盆舀水冲厕，洗漱，每日早晚卫生间的水会被注满，当地人入厕一般不用卫生纸，用水冲。第一夜。蛐蛐声，鸟叫声，不知名的动物叫声，偶而的车声。凌晨3点就有人起床，5点瑜珈VCD音乐响起，做饭的声音，有的在喝碱性水（九层塔几片煮水），有的在用搅拌机打六合果汁，这里蚊子比较多。抹上精油可以防止蚊子.二楼住的身穿橙色僧袍的出家比丘约有10位左右,他们看起来很健康,岂不知都是前来治病的.有的是癌症.乐博士很早开始在厨房给大家做饭,对我们说每天从早上3点到晚5点每小时要喝一升水,碱性水或酵素水.6点吃饭,顺序是:苦瓜汤,煮3分钟的鸡蛋,剩饭搅拌成的发酵糊,生菜沙拉,薏米,红豆,豆浆,其他炒菜等.9点,比丘打钟,大家接受念经祝福,比丘们做在桌子边唱经博士说比丘是佛的代表,尊敬和照顾他们是她的福气,常常看到瘦小的博士跪在地上,面对坐在前面椅子上的比丘们讲课,老师跪着给学生/病人回答问题,这种情景也许只能在东南亚见到?11点中饭,同样的用餐顺序.16点在三楼的佛堂第二次接受比丘念经祝福,,大家一起做佛教晚课,打坐半小时,5点晚餐.晚上可以在三楼与博士聊天.全天可以参加集体活动,也可按自己的方便自由安排.每天从早到晚有很多客人前来,博士不知疲倦的解答大家的问题.博士这里不只是酵素，也没有把酵素搞得很神奇。是综合了厨房，冥想，修行，起居生活，情绪等所谓的完整养生保健，与中国的中医一脉相承，难怪中国人一呼百应。所谓的颠覆语录其实是东方远古传统，与当今西方生活方式相左而已，由于博士在欧洲学习实践过替代疗法（alternativemedicine），使她掌握了西方语言来解释东方酵素，这种智慧使得很多人易于接受并取得好的效果。我个人所见闻纪录于下仅供参考:关于厨房-病大都是肝胆,大脑,情绪造成的,农场一切食物都为大脑而设计,改变食物,改变大脑,改变身体.酵素针对身体的净化,冥想净化大脑(心),减少情绪.-博士那不主张全素，但是我们还是要吃全素为好。-大量的苦瓜对整个大脑有益,青的苦瓜可做苦瓜汤,发黄腐烂的苦瓜在油中炸出精油炒菜,可净化油分子.-鸡蛋洗后,在酵素水中泡,煮3分钟后和苦瓜水一起喝,对中间大脑有益.煮过鸡蛋的水可以用来煮饭,蛋壳水有营养.-米先用酵素水泡后,用酵素水煮.-很多人看到发黄腐烂的苦瓜,蔬菜泡在酵素水中备用,博士解释,decayingisenlightment.腐烂是重生,相当于化腐朽为神奇.Sufferingisenglightment.苦难是最好的成长.疾病是转化的第一步.不是吗,很多人反思自己的人生往往是在生病以后,开始改变从而康复.-发黄的蔬菜人们往往丢掉,其实其中的叶黄素很高,对眼睛有益.腐烂的蔬菜含维生素比新鲜蔬菜高一倍,在油中炸过很香.-炒菜要盖盖子,防止菜的精华香味跑掉.直到吃的时候才打开盖.-油炸蔬菜直到黑焦,碳化,-蔬菜水果上很多苍蝇小飞虫是因为蔬果已经析出营养成分,聪明的小飞虫们前来就餐,说明这些蔬果是富含营养的.人可以与它们一起分享.-西红柿底部已发白霉,博士说那个白霉就是酵素妈妈,可以做酵素或在油中炸成精油,不要丢掉.博士过去到菜市场把丢弃的蔬菜收集用酵素处理后,做饭给穷人们吃,排大队.-煮玉米要连着外面的皮和须一起煮,皮和须有很多酶和酵素,煮好的玉米味道更好,更有营养,水可当茶喝.-不要轻易就下断语,过早的断语阻止进一步的探索发现.-不要只关心食物,还要关心是谁做的.妈妈的饭菜和暴躁生气的打工厨师做出的饭菜肯定不同.

以下图文根据云净法师在泰国发的







































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