罗勒，听起来好像很熟。没错，罗勒精油就是从烧菜用的大料植物中萃取出来的，它是典型的辛香类精油，肚子饿时，闻它会更饿！

你也许会纳闷，这个看似“脑满肠肥”的精油，怎么会和纤细柔美的女性联合在一起？是不是有点欺负人的感觉?

呵呵，别生气，罗勒对女性的帮助并不在于让我们看到食物就胃口大开，害我们大口大嚼之后体重直线上升。它可是非常好的调经精油，尤其是能减轻年轻女孩子经量稀少、行经不顺的不舒服症状，是芳香疗法治疗师很喜欢使用的通经治疗油。

另外，罗勒精油是所有精油当中最好的脑神经营养剂。如果你睡觉时老是做梦，早晨起来后对昨夜的梦还历历在目，有时甚至还能第二天晚上接着上集剧情继续往下走，那么，这种情况肯定表示你有神经衰弱和疲惫不堪的烦恼。这时你就可以试试罗勒精油的功效。只是简单的滴一滴在棉花球上，把它塞在枕头底、文胸里、上衣的口袋里、袖口里等等，总之，让它从鼻腔进入呼吸道，进入大脑，进入主管情绪知觉的大脑边缘系统，就能发挥神奇的滋养疗效，让连轴转的脑神经安定舒缓下来。对女人来说,只要觉睡得好了,休息够了,脾气小了,皮肤和气色当然也就滋润漂亮了。

罗勒还有另一个为人称道的美好功能—提高记忆力。每个销售精油的厂家或商店大概都知道，在重要的考试期间，诸如中考、高考、托福考试、雅思考试等等，就得多备一些罗勒精油，因为只要简简单单地把“1”滴罗勒精油滴在课本的书皮上，就能帮助念书的人提高脑神经细胞的活动能力，更好地理解和记住课本的内容。

在此我得特别提醒各位读者，中国人说“过犹不及”，对于使用精油来说，我们宁愿“不及”，也远远要比“过”来得好。因为滴入精油的量少绝对比量多更有效，也更安全。因此，请你严守“滴1滴”的原则，千万不能求好心切，如果滴了太多，你反而会恶心半天，最后弄得啥也记不住。

-----摘自《幸福女人的芳香生活》

罗勒精油的使用方法：

1、阅读书时滴1滴在书皮上可以帮助提升记忆力，更好的帮助记住书中内容。

2、天竺葵2滴+罗勒3滴+基础油10ML，可帮助行经期经量稀少。

3、晚上睡觉前滴1滴在枕头上课帮助睡眠并提高睡眠质量。

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