让白癜风患者感受中科魅力 http://nb.ifeng.com/a/20180419/6515562_0.shtml
鱼的最佳笋友你尝过吗?朋友已成为生活中必不可少的一部分，这也是为什么若是朋友间充斥着猜疑、心痛和眼泪时，会伤害我们如此之深。让我们来正视这一点你需要的时候你的朋友没在你身边。当你在生命中的重要时刻，需要朋友支持时，便是看出朋友的真心的时候。这种能认清人心的事我们称作“煽情事件”说了半天有点离题啦!鱼肉鲜美,找来笋丁来当朋友,笋丁不抢鱼肉本味,还是益友,去油解腻就交给笋丁,笋很吃油的食材、笋有了鱼油滋润,不干不涩,两大片的鱼肉看着一群捣蛋的笋友。损友是无处不在，和损友在一起千万得留神！但是今天的笋友喜欢做恶作剧，总是在鱼儿你不注意的时候整蛊,哈哈,别担心煮熟了,通通吃到肚子里就大融合。材料去骨鱼肉,啥鱼不限,你手边有啥煮啥,有长辈及小朋友就选刺少的或大刺容易剔除笋友,最好选新鲜的口感较脆做法鱼肉整干净后用吸水纸吸干水份买来鲜笋切丁,先汆烫杀青,泡水备点姜及九层塔叶子鱼片下锅两面煎熟,带点焦香,取出锅煎鱼留下的底油爆香姜片及笋丁下些蚝油及水烧开先煮笋丁入味后,将煎好的鱼片移入笋丁内,待煮到鱼也入味收汁后加入九层塔起锅


转载请注明地址:http://www.jiucengtaa.com/zzsxzjb/13339.html