越吃越香的几道家常菜,做法简单,营养丰富
青蒜回锅肉 做法 1.五花肉冷水下锅,去掉血末,用热水冲洗干净 2.热水加入五花肉,加入花雕酒、葱姜、盐、花椒、香叶,大火煮滚转小火慢炖五十分钟,捞出备用。 3.五花肉改刀切成约0.5c7的厚片 4.青蒜白部分用刀拍一下,切斜寸段,青蒜叶切寸段备用 5.油热加入郫县豆瓣酱炒出红油 6.下入五花肉翻炒 7.加入豆豉,继续炒至五花肉出油 8.加入青蒜白,加入白糖、盐调味,略翻炒均匀 三杯鸡 食材:三黄鸡半只、姜适量、蒜适量、冰糖适量、米酒适量、盐适量、生抽适量、麻油适量、九层塔适量 做法: 1、姜切片、蒜拍碎、鸡洗净剁成块放入盆中参加米酒、盐拌和均匀用保鲜膜密封进行腌制入味 2、一杯米酒、一杯酱油、一杯麻油调制成三杯料备用 3、锅中放入少数麻油,加冰糖熬至焦糖色调成糖色备用 4、往调好糖色的炒锅中参加姜片、蒜碎及腌制好的鸡块进行大火翻炒,待鸡块变成焦糖色时参加三杯料翻炒入味,转中火盖锅盖进行焖煮10分钟左右 5、焖煮好后开锅加入九层塔持续煸炒收汁~ 辣子鸡翅 做法:鸡全翅4只、油适量、盐适量、干辣椒段适量、花椒适量、葱适量、料酒少许、酱油适量、糖少许、胡椒粉适量、姜适量、蒜适量 做法 1.将鸡翅洗净砍成小块。 2.将鸡块放入容器中,加入料酒,盐,胡椒粉,酱油拌匀腌制二十分钟。 3.葱姜蒜切小块。 4.将部分酱油,盐,糖放在碗中并用少许水化开。 5.起锅热油,油温六七成热时下入鸡块炸熟颜色变深。 6.捞出。 7.油温升高后下入鸡块复炸后捞出。 8.锅中留底油,下入花椒辣椒煸香。 9.下入葱姜蒜煸香。 10.倒入鸡块煸炒片刻。 11.倒入调好的碗汁,大火煸炒均匀出锅即可食用。 白癜风传染途径白癜风传染途径 |
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