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在一整年的餐桌当中,最为五彩缤纷的时节,就要数这炎炎夏日。炽热的阳光下,瓜果吸收了充盈的养分,青翠欲滴,异常鲜嫩。此时,选择各式各样的瓜果蔬菜烹调菜肴,整个餐桌都变得悦目起来。

抓紧这个季节,将一口缤纷的瓜果送入口中吧。

1一席瓜果菜饱腹不胀胃

顺应时节变化,跟随时令而食,是古人相传下来的饮食传统,为的是吃得健康与味美。如今,当造瓜果的那一口鲜活,只要借助厨师之手加以简单烹调,就能得到清淡却回味悠长的菜式。

“愉粤轩”,适时推出了一席时令瓜菜,正当季的如佛手瓜、凉瓜、木瓜等,搭配不同的水产如草虾、象拔蚌,以蒸煮的烹调手法,保留食材的原汁原味,整个菜式在味道上,瓜果与水产之味两者互相融合,既有瓜果菜的清淡,又富含水产滋味。

特别推荐的菜式有“蒜茸粉丝胜瓜蒸虾球”,当季的胜瓜口感外脆内软,又多汁香甜,从来都是搭配海鲜与河鲜的首选,与虾球同蒸使肉质更加嫩滑。整道菜,给人一种淡淡的鲜美又不失滋味的感觉。另外,“清汤鲜淮山木瓜”,主厨特别挑选号称“增城十宝”之一的紫玉淮山代替常见的白淮山。相比之下,紫玉淮山含有更多的锌、碳水化合物和花青素等营养,口感上也比白淮山更香甜,与木瓜的配合度更高。

蒜茸粉丝胜瓜蒸虾球

清汤鲜淮山木瓜

这席时令菜中,还包括两道滋补汤水,汤头均经过3小时以上的熬制,然后加入虫草花、响螺等食材再炖,入口清香,继而是深入喉间的回甘。一席瓜果菜下来,饱腹而不胀胃。

品鉴指引愉粤轩


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