香料,东南亚美食的精髓。当你尝到那些美味的时候,一定要知道,这些隐藏在美食背后的秘密哦~~

香茅(Lemongrass)

香茅因有柠檬香气,故又被称为柠檬草。可治疗风湿,偏头痛,抗感染;改善消化功能,除臭、驱虫;抗感染,收敛肌肤,调理油腻不洁皮肤。赋予清新感,恢复身心平衡(尤其生病初愈的阶段)。

香茅有很多种吃法~~~

香茅鸡串香茅烤鸡翅

可制成香茅粉

咖喱叶(Curryleaf)

咖喱叶又叫九里香,原产于印度。因为有咖喱的味道,因而得名。有咖喱叶的料理会偏辣。咖喱叶的功效包括抗氧化,护肝明目。

怎么吃?炖肉炖鱼炖蔬菜~~~只要你不排斥咖喱的味道,你做什么都可以放些~~~

咖喱叶排骨干咖喱叶

可制成咖喱香料

罗勒叶(Basil)

罗勒又叫九层塔,始于年前的印度,现在是意大利菜和南亚菜的重要原料。九层塔叶子有种强烈的类似茴香的气味。九层塔可以作为中药使用,治疗跌打损伤和蛇虫咬伤,也是强大的抗氧化剂。

西餐中最常见的香料之一~~

罗勒青酱意面水牛芝士番茄

可制成罗勒香草酱

南姜(Galangal)又称为芦苇姜,有温脾胃、祛风寒、行气止痛的作用。用于脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞酸等。台湾特有的番茄切盘所用的沾酱除了酱油膏、糖粉之外,还要加入南姜细末才有最地道的风味。

南姜是制作五香粉的原料之一哦~~

南姜巴东牛肉南姜沙爹串

可制成南姜粉

斑斓叶(Gorgeous)

斑斓叶源自马来西亚,有一种十分独特的天然芳香味,能让食物增添清新、香甜的味道。斑兰还可用作天然食品色素,富含抗氧化成分,有消暑、安神、镇定的功效。

非常香~做糕点是不错的选择呢~

斑斓叶蛋糕斑斓椰汁千层糕

可制成斑斓酱

叻沙叶(Laksa)

叻沙叶产自越南,也叫越南香菜。在越南料理里常会将叻沙叶加在春卷里食用。叻沙叶味苦、辛,可解毒消肿。

越是春卷不是炸的哦~~

越式春卷槟城亚参叻沙

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