特别分享分分钟学会的秘制调味料含
北京中科白瘕风级别 https://baike.baidu.com/item/%e5%8c%97%e4%ba%ac%e4%b8%ad%e7%a7%91%e7%99%bd%e7%99%9c%e9%a3%8e%e5%8c%bb%e9%99%a2/9728824?fr=aladdin 市场上卖的调味料品种多、花样繁。但很多制作流程与工艺并没有亲自制作的来得健康卫生又放心。要追求美食、菜品极致体验,就要不停地探索追求,今天就随小编看看如何自制味美调料吧! 主料: 植物油(克)、辣椒粉(50克)、熟芝麻(适量) 调料:八角(个)、香叶(5片)、桂皮(1块)、花椒(适量) 做法: 1、准备好需要的油; 、油倒入锅里,加入配料,小火慢炸0分钟,直到香气四溢; 3、辣椒粉倒入耐热容器里; 4、倒入熟芝麻; 5、拌匀; 6、油在出锅前,小火转大火,到油冒烟,时间千万不要久,要不很容易把香料炸糊,关火,静置两分钟,将油倒入辣椒粉里,快速搅拌; 7、搅拌好的热油完全晾凉; 8、入密封瓶保存。 烹饪技巧: 1、也可以加一部分黑芝麻,只是白芝麻更好看。 、香料炸好后,可以将香料捞出来不要,只留油。 主料: 洋葱(半个)、番茄(半个) 调料:黄油(一块(约30克))、黑胡椒碎(1茶勺)、老抽(1/汤勺)、生抽(1/汤勺)、蚝油(1/汤勺)、红酒(1汤勺)、番茄酱(1汤勺)、白糖(少许)、罗勒(少许)、牛肉汤(半碗) 做法: 1、备好黄油、洋葱切成末; 、锅中加入黄油融化; 3、下入洋葱末炒出香味,洋葱变小; 4、下入去皮切好的番茄末; 5、翻炒至番茄几乎糊化的状态; 6、下入所有调料; 7、盖上盖子烧开后转中小火煮10分钟左右,让酱汁变得更加醇厚; 8、用少许水淀粉勾芡至自己喜欢的浓绸度即可,出锅前可尝试一下味道。(水淀粉慢慢加,一边加一边搅拌观察,以免加多了) 烹饪技巧: 如果需要酱汁是无颗粒的,可以用料理机搅拌一下。 主料: 猴头菇(3朵) 做法: 1、干的猴头菇; 、洗净后用温水泡软; 3、待猴头菇完全没有硬芯后反复用清水冲洗,这样可以去除猴头菇本身的苦涩味道; 4、冲洗完毕挤干水分,撕成小朵; 5、撕的更小一些,放在烤盘中; 6、烤箱度预热5分钟,入烤箱烤15--0分钟,最后要多观察,烤干即可; 7、烤干的猴头菇放入料理机,用超细研磨功能打成粉就可以了。直接泡水喝也可以。 主料: 蛋黄(个)、细砂糖(40克)、牛奶(克)、低筋面粉(15克) 做法: 1、蛋黄里加入细砂糖; 、用打蛋器打发至蓬松、细腻的状态; 3、筛入低筋面粉; 4、用打蛋器继续搅拌均匀; 5、把牛奶倒入奶锅里小火煮开; 6、慢慢的倒入三分之一到蛋黄糊里,边加边搅拌均匀; 7、再把剩下的怒奶也加入到蛋黄糊里,搅拌均匀; 8、把搅拌均匀的蛋黄奶糊过滤到刚才煮牛奶的锅中; 9、过滤好的蛋黄奶液; 10、放置小火上加热,边加热边不停的搅拌,当蛋奶液变得浓绸即可离火,并且立即放入凉水盆里,使它快速冷却。冷却后的卡仕达酱即可使用。 主料: 红色朝天椒(3斤) 调料:蒜头(1斤)、盐(克)、糖(30克)、高度白酒(10克) 做法: 1、提前准备材料:红色朝天椒3斤,蒜头1斤。调料:盐克,糖30克,高度数白酒10克; 、辣椒洗净彻底晾干后去蒂,蒜头直接去皮; 3、带好一次性手套,先把辣椒切开、然后剁成小粒粒(绿豆大小即可); 4、蒜头先切片,然后剁碎即可; 5、把剁碎的辣椒和蒜头放入大盆中,倒入所有的调料; 6、带好一次性手套,用手混合均匀; 7、放人干净无水无油的容器里; 8、密封好放入冰箱冷藏保存,一个星期后即可食用。 主料: 百香果(克) 调料: 砂糖(克) 做法: 1、百香果洗净、对切,用小勺挖出果肉; 、调入砂糖搅拌均匀,入冰箱静置冷藏小时; 3、取出倒入不锈钢锅,中火加热煮至沸腾; 4、转至小火加热,一边搅拌至颜色变深,汁液变得略浓稠; 5、稍后趁热装入果酱瓶中,待完全冷却后送入冰箱封存。 主料: 新鲜罗勒(把) 调料: 松子(熟)(10克)、帕马森干酪(适量)、大蒜(适量)、柠檬皮屑(少许)、橄榄油(适量)、盐(少许)、黑胡椒(少许) 做法: 1、新鲜罗勒取叶子部分洗净,沥水; 、干酪刨丝、松子去壳取出松仁,大蒜去皮切小块; 3、将罗勒叶、干酪、松子、蒜、柠檬皮屑、盐、黑胡椒,放入料理机中,逐次加入橄榄油,搅打; 4、搅打至酱状即可; 5、装入玻璃瓶中,淋上一层橄榄油,密封保存。 烹饪技巧: 1、典型的pesto是用罗勒叶basil制作的,但用菠菜叶的也很多。很难找到新鲜的罗勒或吃不惯那个味道的,可用菠菜叶来替代的; 、如果没有松仁,可以用大杏仁或核桃仁来替代; 3、青酱里可以加一点柠檬汁,一方面其带有的酸度可以丰富口感,另一方面柠檬汁里含的vc可以抗氧化,防止罗勒碎变色; 4、青酱非常容易变色,装瓶之后浇上一层橄榄油封住青酱使其隔绝空气。注意每次用完之后这个罐子里都要补上一点橄榄油封住表面; 5、青酱最好用手工石舂捣碎,以替代食品粉碎机,这样颜色会漂亮些。酱料颗粒大小不一,吃起来更有层次感; 6、青酱中各食材的比例不是固定的,喜欢罗勒的草本清香则多放罗勒,喜欢蒜味儿则多放些蒜瓣,喜欢奶酪的味道则多放奶酪粉,喜欢松子味就多放松子; 7、罗勒与九层塔同属亲戚,但罗勒的气味较九层塔来的温和,且带有香甜的气味,是西式料理中最具代表性的香料,与番茄的味道极搭,也是制作披萨的常用的食材。 主料: 瑶柱(克)、火腿(克)、虾米(克) 调料:姜(适量)、葱(适量)、辣椒面(适量)、蚝油(适量)、五香粉(适量) 做法: 1、准备好材料; 、把瑶柱泡入水中加姜和葱3小时; 3、准备好辣椒面; 4、泡好后,倒去水,加入料酒放入锅中蒸10分钟; 5、蒸好后,不烫手时搓成丝; 6、葱、姜切碎; 7、火腿切成丁; 8、三样分别入油锅中炸出水份。捞出备用; 9、炸过的油中放入姜、葱炸香; 10、放入炸好瑶柱、火腿、虾米; 11、加入蚝油,再加五香粉出锅; 烹饪技巧: 所有材料要炸的干香,炸出水份,炸时火要用小火。(内容 来源于网络) 想成为知行健营养学院的一员吗? 知行健第18期网络公共营养师(10月19日)、第7期体重管理师班(10月30日)即将开班,现全国火热报名中....重遇健康的自己,实现职业梦想,从今天的选择开始! (胡老师) (胡老师)或71167851(易老师) -- 您看此文用·秒,转发只需1秒 知行健营养教育(←长按复制)想加入我们,开启营养健康之路,请猛戳“阅读原文”↓↓?99%的人会点击?查看第18期开班详情~可免费在线申请课程试听哦↓↓ 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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