家常鸡肉菜谱,三杯鸡翅,好吃易上手,营养
湖南白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150505/4618893.html 好吃易上手的三杯鸡翅 好吃!做它! 用料: 九层塔或者罗勒叶一小把鸡翅中8-10个,大蒜七八瓣,生抽4勺,米酒8勺,冰糖2勺,干辣椒2个(不吃辣可省),芝麻油适量 好吃易上手的三杯鸡翅的做法: 鸡翅一切二,这样更好入味! 取一口锅开水烧沸,下两个姜片,把鸡翅焯一下,鸡肉颜色变了就好,不用很长时间!捞出! 取炒菜锅把2勺冰糖4勺酱油8勺米酒,准备好的大蒜头和干辣椒还有焯过水的鸡翅都放进去,然后开火!大火煮沸转小火20分钟! 时间到了以后开大火收汤汁,然后放罗勒叶。关火! 出锅前淋上一点芝麻油,装盘! 开吃! 小贴士:用到的食材基本就是这些了,关于九层塔和罗勒我觉得放在三杯鸡里都可以,但是必须要放,因为这股特殊的香味就是三杯鸡的灵魂味道,具体是什么味道呢,只可意会,不可言传。某宝上什么调味料都能买到,我是直接买了一盆盆栽,需要时扯几片!还有关键的就是冰糖,酱油,米酒的计量我都是用同一个勺子(一勺15ml),所以它们的比例就是2:4:8这样我每次做这道菜绝对是一个味道,不会出现这次咸了,下次甜了的问题,最后还有就是米酒能不能用料酒代替问题,我也用料酒做过,料酒味道过于浓重,还是用米酒做出来更清甜! 预览时标签不可点 |
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